Abierto México, Autor Noticiero Abierto de México

Cómo mejorar la calidad del sueño con hábitos saludables para cuidar el bienestar

06

Jul

Cómo mejorar la calidad del sueño con hábitos saludables para cuidar el bienestar

Dormir bien es una necesidad para mantener el equilibrio físico y mental. En personas con lupus, un descanso reparador puede contribuir a reducir la fatiga, favorecer el funcionamiento del sistema inmunológico y apoyar un mejor control de la enfermedad.El sueño desempeña un papel esencial en la recuperación del organismo. Durante las horas de descanso, el cuerpo realiza procesos fundamentales relacionados con la reparación de tejidos, la regulación hormonal, la consolidación de la memoria y el fortalecimiento del sistema inmunológico. Cuando el descanso es insuficiente o de mala calidad, estas funciones pueden verse afectadas, generando consecuencias que repercuten tanto en la…

Emiratos Árabes Unidos: cómo atraer talento global y construir empresas locales escalables

01

Jul

Por Abierto México

Inversiones y negocios

cómo las zonas francas en Emiratos Árabes Unidos facilitan la atracción de talento global

Los Emiratos Árabes Unidos (EAU) se han consolidado como un punto clave en la región para el comercio y el talento internacional, impulsados por su ubicación estratégica, una infraestructura sobresaliente, diversas zonas francas, sólidos fondos soberanos y normativas que favorecen la inversión. Con cerca de diez millones de habitantes y una población mayoritariamente formada por expatriados, el país brinda un entorno vibrante para compañías que desean expandirse hacia Oriente Medio, el norte de África y el sur de Asia.Oportunidades clave para atraer talento globalVisados y residencia competitivos: programas de residencia de larga duración (visa dorada) para inversores, científicos y profesionales;…

Marruecos: qué ventajas logísticas pueden atraer manufactura y servicios regionales

29

Jun

Por Abierto México

Inversiones y negocios

Marruecos como puente logístico entre Europa, África y Medio Oriente

Marruecos ha venido consolidándose como un hub logístico y de manufactura para Europa, África y Medio Oriente. Su posición geográfica, inversiones en infraestructura, políticas de apertura comercial y mejora en competitividad laboral lo convierten en una opción seria para empresas que buscan nearshoring, diversificación de cadenas de suministro y expansión regional de servicios. A continuación se detallan las ventajas logísticas, con ejemplos y orientaciones prácticas.Beneficios de su ubicación y de su acceso a las principales vías de comunicaciónProximidad a Europa: el estrecho que separa Marruecos de la península ibérica mide apenas algunos decenas de kilómetros, lo que reduce tiempos de…

Angola: por qué diversificar es urgente para empleo y estabilidad fiscal

28

Jun

Por Abierto México

Inversiones y negocios

Ingresos volátiles del petróleo: amenaza a la planificación presupuestaria de Angola

Angola ha mantenido durante décadas una economía fuertemente centrada en los hidrocarburos, sector que históricamente ha aportado la mayor proporción de sus exportaciones, en muchos momentos entre el 80 y el 90%, además de una parte significativa de los ingresos fiscales y del producto interno bruto. Esta fuerte concentración ha provocado ciclos marcados de expansión y contracción: en etapas de precios internacionales altos, la recaudación aumenta con rapidez; cuando las cotizaciones descienden, el presupuesto se reduce y la moneda se deprecia, generando efectos sobre la inflación, el empleo y la provisión de servicios públicos.Riesgos macrofiscales y sociales de no diversificarVolatilidad…

26

Jun

Por Abierto México

Ciencia y tecnología

Easy digestion white rice meals for babies and young children

La alimentación infantil es una etapa clave para acompañar el crecimiento durante los primeros años de vida. A medida que los bebés avanzan hacia la incorporación de alimentos complementarios, las familias suelen buscar opciones simples, suaves y bien toleradas, siempre bajo la orientación de profesionales de salud. Entre los alimentos tradicionales de fácil preparación, el arroz blanco ocupa un lugar reconocido por su textura ligera, sabor neutro y versatilidad en distintas preparaciones.USA Rice destaca el valor del arroz dentro de una dieta variada y equilibrada, especialmente por su presencia histórica en la alimentación familiar de diferentes culturas. Su uso en…

Bahamas: qué riesgos trae depender del turismo y cómo diversificar ingresos

23

Jun

Por Abierto México

Inversiones y negocios

El futuro de las Bahamas: más allá de los servicios financieros y el turismo

Las Bahamas han construido durante décadas una economía basada en el turismo y en los servicios financieros offshore. El turismo genera una proporción muy elevada del producto interno bruto y de las divisas, y sostiene gran parte del empleo formal e informal en las islas. Esa concentración crea prosperidad pero también vulnerabilidades que se manifiestan cuando hay choques externos, desastres naturales o cambios regulatorios internacionales.Riesgos clave asociados a una dependencia elevada del turismoChoques externos y cíclicos: las crisis sanitarias, las recesiones globales o las limitaciones para viajar pueden reducir de forma abrupta la llegada de visitantes. La pandemia de 2020…

Surinam: qué políticas ayudan a diversificar exportaciones y fortalecer instituciones

22

Jun

Por Abierto México

Responsabilidad Social

lecciones para Surinam sobre la gestión de ingresos por hidrocarburos

Surinam es una economía de tamaño reducido y de carácter abierto, cuya trayectoria exportadora ha girado tradicionalmente en torno a recursos naturales como la bauxita y la alúmina, el oro, la madera, los productos pesqueros y, en épocas más recientes, el petróleo offshore. Esta fuerte concentración provoca inestabilidad económica y presiones fiscales. Para convertir esos recursos en un desarrollo sostenible se requiere un conjunto articulado de políticas que impulse la diversificación exportadora y, simultáneamente, fortalezca las instituciones responsables de administrar la riqueza pública, supervisar los mercados y resguardar a las comunidades y a los ecosistemas.Situación presente y puntos vulnerablesConcentración exportadora:…

20

Jun

Por Abierto México

Inversiones y negocios

Depósitos climatizados en Panamá según tamaño y uso

La correcta protección de muebles, archivos, equipos electrónicos y objetos frágiles se ha vuelto una necesidad creciente para hogares, emprendedores y compañías en Panamá. Las condiciones climáticas del país, caracterizadas por una humedad alta y temperaturas cálidas la mayor parte del año, pueden deteriorar distintos materiales cuando no se guardan en ambientes diseñados para preservarlos.Ante este escenario, los depósitos climatizados destacan como una opción esencial para resguardar artículos delicados en Panamá. Empresas dedicadas al almacenamiento, entre ellas Supreme Storage, han integrado estas unidades dentro de su oferta, atendiendo a quienes requieren mayor protección, orden y un cuidado preventivo constante para…